Choroby psychiczne – CHAD – depresja – mania

Choroba afektywna dwubiegunowa – CHAD i inne choroby psychiczne: depresja, mania.

Archiwum miesiąca Marzec, 2013

Fale alfa i theta w walce z migreną

Migrena to uciążliwy, pulsujący ból głowy, który może trwać nawet 3 dni. Często towarzyszą mu: światłowstręt, wyczulenie wrażliwości na dźwięki lub zapachy oraz nudności. Niestety, przyczyny występowania wielu migren nadal pozostają do końca niezbadane i niewyjaśnione. Dlatego też, jeśli ból głowy staje się na tyle uciążliwy, by skutecznie odebrać nam całą radość życia, warto poszukać […]

Fale theta i transyczny taniec szamana

Któż z nas choć przez chwilę nie interesował się tajemniczym zagadnieniem transu? Niektórzy wykorzystywali go jako formę głębszego kontaktu z transcendentnym pierwiastkiem życia (trans mistyczny), inni z kolei kierowali nową drogę poznawczą wgłąb samego siebie (trans hipnotyczny). Istnieje także wiele technik wkraczania w ten „odmienny” stan świadomości. Niewątpliwym mistrzem wszelkich transycznych praktyk jest szaman, dlatego […]

Cykle bioelektrycznej aktywności mózgu

Mózg ludzki – któż może odkryć jego niezmierzoną głębię? To tu rodzą się wszystkie myśli, rozterki, tu powstają uczucia i zdolność podejmowania racjonalnych ocen. Większość towarzyszących nam stanów emocjonalnych uzależniona jest od głównych fal bioelektrycznych, warunkujących poszczególne cykle aktywności naszego mózgu. Niektóre z nich możemy uzyskać sami. Służą temu choćby odpowiednie techniki medytacyjne. Zazwyczaj kojarzone […]

Z koszmaru zasypiania w objęcia Morfeusza.

Kolejna nieprzespana noc. Twój sen, pomimo stosowania tradycyjnej metody „liczenia baranów, wciąż nie przychodzi. A kiedy już spokojnie zamykasz oczy, odpoczynek nie trwa długo. Wystarczy lekki szelest lub jedna nerwowa myśl, by całkowicie Cię rozbudzić. Jeśli taka sytuacja powtarza się dość często, może oznaczać duży problem zdrowotny, którego na pewno nie wolno bagatelizować. Bezsenność to […]