„Poskromienie złośnicy”, czyli jak zapanować nad treścią snów?
Sen, jako efekt fazy REM (Rapie Eye Movement), przyczynia się w znaczący sposób do utrwalania wielu schematów myślowych. Część z nich wypełnia obszar, wciąż pozostającej zagadką, sfery podświadomej. Zakodowane w niej informacje odciskają olbrzymie piętno na towarzyszących nam pozytywnych bądź destrukcyjnych systemach przepływających myśli. Dzięki możliwości samodzielnego kierowania snem każdy z nas może dokonać imponujących […]
